손가락 부었을때 통증 증상 붓기 빼기

손가락은 발가락 보다 더 많이 사용을 하고 외부에 노출되어 있기 때문에 위험한 상황에서 상처를 입기 쉬운 부위입니다. 뜨거운 열기에 노출되어 손가락에 부었을때 통증을 느껴보신 분들은 아실겁니다. 손을 다치면 평소 자연스럽게 했던 일들도 정말 부자연스럽고 힘든 일이 되어버리기 때문입니다. 

 

손가락 부었을때 나타나는 증상에 대해 살펴보고 이를 개선하는 방법에 대해 궁금하시다면 아래 글을 참고해주세요.

손가락 부었을때 통증 증상 붓기 빼기

평소와 다름없이 적당한 수면을 취하고 일어나보았더니 얼굴이나 손이 부어있는 증상을 경험해보신 적이 있나요? 손이 붓는 증상은 남자보다는 여자에게 자주 나타나는 증상입니다. 여성들의 경우 남성에 비해 피부조직이 약하기 때분입니다. 그러나 부은 증상 시간이 흐르면 다시 원래되고 회복이 되게 마련입니다.

 

 

그렇다면 손가락 부었을때 붓기를 빼기 위한 방법에는 어떠한 것들이 있을까요? 지금부터 하나하나 알아보도록 하겠습니다.

 

1.  손가락 관절마사지

붓기는 혈액 순환을 원활하게 해주면 빠지는 경우가 많습니다. 손가락 부었을때 역시 마찬가지입니다. 손가락 사이의 관절 부위를 30분 이상 누루고 마사지를 해주면 붓기 증상이 완화됩니다. 또한 손목과 팔도 함께 마사지를 해주면 더욱 붓기를 빼는데 효율적입니다.

 

2. 짠 음식 피하기

밤에 라면을 먹고 잤던 사람들은 아침에 일어나서 거울을 보고 깜짝 놀라게 됩니다. 얼굴부터 전신이 퉁퉁 불어버리기 때문입니다. 이는 염분 때문인데 짠 음식을 자주 먹고 수분 섭취를 게을리하면 얼굴, 손가락 붓는 증상이 반복적으로 나타날 수 밖에 없습니다. 가급적 염분이 많은 음식은 피하는 것이 붓기를 빼는데 도움이 됩니다.

 

 

 

3. 손가락이 자주 붓는다면 병원진료

다른 질병의 증세로 인해 얼굴이나 손가락이 붓게 되는 경우가 있을 수 있으므로 평소와 다르게 갑자기 손가락이 자주 부어있다면 전문의와 상담을 하는 것이 좋습니다.

 

 

류마티스 관절염이 있다면 관절부위의 염증으로 인해 부종이나 붓는 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 만성 염증 질환이 의심된다면 즉각 전문가에세 사실을 알려야 합니다. 지금까지 손가락 부었을때 대처방법에 대해 알아보았습니다.